通常通り出勤。家の前がつるつるに凍っていて危険。玄関は北向きだからなかなか雪も氷も融けにくくて困る。

昼休み、会社のジムで軽くランニングもどきマシン。まだ左足が痛いので、走って着地するのは避けたいところ、このマシンは着地で足への衝撃が全くないのが良い。自然に治癒するならラッキーなので、しばらく走らず、たまにランニングもどきマシンを使うことにする。